2019年大火的台剧《我们与恶的距离》里最让人脊背发凉的一个设定是，主角李大芝、也就是网络暴力的受害者，她的哥哥，正是这一悲剧的始作俑者——无差别杀人案的凶手。

这个设定的吊诡之处在于，同一对父母所生、在同样的环境里成长起来的两个孩子（并且父母还挺爱他们的），为什么会成长为完全不一样的两种人？

 

那么，原生家庭理论是否只能是事后诸葛亮的归因，甚至可能是错的？

 

今年6月，我刚刚升级为妈妈。初为人母，每每看到反社会人格犯罪都会忍不住心里打鼓，要怎么做才能让自己的孩子成为一个心理健康、富有同情心、善良的人呢？

 

在《登天之梯》这本书里，我想我找到了一部分答案。同时也窥见了自己的内心世界，变得更了解自己了。

这本书是儿童心理咨询师布鲁斯·D.佩里的诊疗笔记，书里讲了10个故事，全都是他经手的真实案例。在这里分享给大家。

 作者路姐。

 

长不大的孩子

在此之前，原生家庭常常被认为会决定一个人安全感、自信心和共情能力、爱他人的能力的形成。

《登天之梯》从生物学、神经科学的角度告诉我们，儿童时期遭遇的创伤，事实上会影响到大脑乃至身体的发育。

 

4岁女孩劳拉就是这样一个例子。她只有26磅（约11公斤），而她这个年龄的孩子，平均体重应该是16公斤。

她从8周大时起就因为“发育不良”而接受治疗，在长达4年的时间里，各种测试、特殊饮食、手术、管饲都试过了，但她仍然生长缓慢。

直到遇到佩里和他的团队。

佩里的团队发现，劳拉的妈妈弗吉尼亚才出生时就被父母抛弃，在好几个寄养家庭里辗转长大。

所以她只知道女儿饿了给吃奶，却很少抱她，不会摇晃安抚孩子，不会唱歌给她听，不会做数脚趾头这种看起来傻傻的、对于婴儿来说却很重要的事情。

他们开出的处方很简单——让劳拉母女俩和一个大块头的强壮女人妈妈P一起生活了一年。劳拉哭闹时，妈妈P会放下手头上的所有事情，轻轻摇晃她，温柔地拥抱和安抚。

 

 

 

仅在一个月里，劳拉就增重10磅。原因就在于她感受到了大脑所需的肢体爱抚，这样才能释放出恰当的荷尔蒙刺激生长。

                   

最冷酷的心

 

另一个故事和《我们与恶的距离》有点像。

16岁的利昂杀害了两名十几岁的女孩，然后又强奸了她们的尸体。他还对俩人的尸体又踢又踩。

当佩里去监狱里见他，问他如果能让一切重新来过，他的做法会不一样吗，他回答：“我不知道，也许应该把那双靴子扔了吧。我就是因为靴印和靴子上的血迹才被抓住的。”

佩里倒吸了一口冷气。谁听了这个故事，都会认为利昂就是那种典型的反社会人格，一个冷血的恶魔。

而奇怪的是，利昂有个亲哥哥弗兰克，和利昂是截然相反的两种人。他是一名水管工，有两个孩子，富于责任感并且受到周围人的尊重。

在反复和他们的父母接触、聊天和追问中，佩里找到了事件的源头。

利昂和弗兰克两兄弟的父母在弗兰克4岁时搬了一次家，离开他们出生的社区，去了一百公里外的地方工作。

母亲玛利亚有些神经衰弱。生下弗兰克时，每次老公出去工作，她带孩子，忙不过来就请亲戚帮忙。她有个温暖的大家庭，总有阿姨、婶婶能抽出空来帮她带弗兰克。

而生下利昂后情况就不一样了。身处100公里外的陌生社区，玛利亚孤苦无依，当利昂在婴儿床里哭闹时，她塞给他奶瓶，有时利昂一直哭闹不止，她就选择——带弗兰克去公园散步！

试着想象一下，从利昂4周大开始，每当玛利亚带弗兰克出门散步，利昂就在婴儿床里哇哇大哭。但他很快就发现嚎啕大哭也无济于事，就停止了哭泣。

 

他就这么躺在那里，孤孤单单，无人照看，也没人跟他说话，也没人称赞他会翻身了，会爬了。

一天中的大多数时候，他听不到别人说话，也看不到新鲜的东西，更得不到任何关注。

因为和哥哥成长的环境完全不一样，导致了利昂行为的失控，他会攻击他人，抢东西，经常发火。

 

什么是正常的压力反馈机制？

 

为什么劳拉和利昂因为没有得到拥抱和安抚，就导致了这么严重的后果？

佩里认为，这一切都和我们的压力系统有关。

我们都知道，大脑的脑干调节心跳、呼吸和血压；间脑和脑边缘系统引导我们的情绪反馈，如害怕、仇恨等；大脑皮层则控制语言、抽象思维和做出决定。

而这些功能的正常发育和运作，都有赖于一个正常的压力反馈机制。

佩里治疗过的案例也支撑了这一理论。

他认为，我们能承受的压力是：

 

• 适量的（比如父母早亡，就是不适量的）

• 可预期的（比如不知道父母什么时候会发脾气，就是不可预期的）

• 模式化的（比如利昂，玛利亚有时会关心他，有时又会让他一个人在家待上一整天，就是非模式化的）

 

我们的抗压能力，其实是可以锻炼的，是“应用依赖”的。

就好比锻炼肌肉，如果你每周三次（可预期的）、每次做4组（模式化的）80公斤（适量的）深蹲，久而久之，就能练就翘臀。

只有接受模式化的反复刺激，大脑才能健康发展。

对于婴儿来说，饿了、困了、恐惧和孤单都是压力，如果得不到有效缓解，压力系统会处于高度紧张的状态。

后果其实就是PTSD，要么会暴躁、易怒、注意力不集中、具有攻击性，要么会呈现出麻木、疏离、没有情感的状态。

 

佩里还列举了一些轻微的表现，比如成年后孤独、互动尴尬和社交笨拙，都有可能是早期缺乏肢体接触和良好互动的结果（看到这里我忍不住对号入座了一番……）。

 

写在最后

 

虽然佩里治愈或者说改善了许多遭受过童年创伤的孩子，但对于成长为杀人犯的利昂，他仍然持部分保留态度。

人类的大脑是最复杂的系统，一个小小的蝴蝶效应，就有可能引发一系列事件，最终造成无法预知的后果。

在利昂成长的道路上有无数岔路口，任何一个不同的选择都有可能使利昂变成一个更好的人，任何一个更好的选择都有可能使他进入良性的循环中。

这也就解释了《我们与恶的距离》里，李大芝和哥哥截然不同的两种人生的分道扬镳。

所以原生家庭只是影响我们成长的其中一个因子，如果试图将我们行为和性格中的缺陷完全归因于原生家庭，是危险和不负责任的。

《登天之梯》这本书给我的最大启发其实是，即使是在儿童时期遭受了创伤，仍然是有可能治愈的。

无论是求助于专业人士，还是有意识地去“锻炼”压力系统，我们都有可能迎来舒展的、开阔的人生。